Найден простой способ быстро активировать иммунитет
Всего 30 минут в сауне способны вызвать быструю реакцию иммунной системы, увеличивая количество защитных клеток в крови. К такому выводу пришли ученые из Университета Турку в Финляндии, результаты исследования которых опубликованы в журнале Temperature. В эксперименте приняли участие 51 мужчина и женщина среднего возраста. Добровольцы провели 30 минут в традиционной финской сауне при температуре около 73 градусов, сделав перерыв на холодный душ в
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →