Названа помогающая реже болеть привычка
Регулярный холодный душ может улучшать самочувствие и сокращать количество дней, пропущенных из-за болезни. К такому выводу пришли исследователи из Базельского университета в Швейцарии. Об этом сообщается на сайте университета. В исследовании приняли участие 719 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет, которые ранее не практиковали холодный душ. В течение 12 недель им предложили принимать душ с максимально холодной водой. Выяснилось, что
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →
Читайте также
