Назван главный фактор снижения веса
Терапевт Светлана Каневская назвала главный фактор снижения веса. Ее слова приводит «Чемпионат». Для регулирования массы тела необходимо, чтобы калорий поступало меньше, чем тратилось. В таком случае организм начинает использовать запасенную до этого энергию. При этом вид диеты имеет вторичное значение. Необходимо добиться устойчивого энергетического дефицита, в том числе при помощи двигательной активности. «В первую очередь "в расход" идёт жиров
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →
Читайте также
