Раскрыты защищающие мышцы от старения продукты
Вещества, содержащиеся в злаках и цельнозерновых продуктах, могут помогать сохранять мышечную массу и силу с возрастом. К такому выводу пришли ученые, результаты обзора которых опубликованы в журнале Food & Function (F&F). Исследователи проанализировали научные данные о влиянии компонентов злаковых культур на саркопению — возрастное снижение мышечной массы, силы и физической работоспособности. Это состояние связано с хроническим воспалением, нару
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →
Читайте также
