Назван полезный для сердца дешевый продукт
Кардиолог Франческо Ло Монако назвал дешевый продукт, который оказался полезен для сердца. О нем врач поговорил с Mirror. По словам Ло Монако, для сердца полезна перловая крупа. Она содержит бета-глюкан, — разновидность растворимой клетчатки, которая помогает снизить всасывание холестерина в кишечнике. Он привел данные исследований, доказавший, что всего три грамма бета-глюкана в день снижают общий уровень холестерина и уровень «плохого» холестер
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →
Читайте также
