Людям с повышенным уровнем холестерина дали советы по коррекции рациона
Нутрициолог Наталья Лясковская рассказала, какие изменения в меню помогут снизить уровень холестерина в крови. Советы по коррекции рациона она дала в разговоре с «Лентой.ру». Людям с повышенным уровнем холестерина Лясковская посоветовала прежде всего увеличить долю растительных продуктов в меню. По ее словам, важно ежедневно съедать больше 200 граммов овощей и столько же фруктов. Нутрициолог подчеркнула: полностью убирать углеводы из рациона не н
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →
Читайте также
