Биомаркеры средиземноморской диеты указали на более низкий риск смерти

Кадр из анимационного ситкома «Симпсоны» / © 20th Television «Симпсоны» Средиземноморская диета предполагает обилие овощей, фруктов, бобовых, орехов, рыбы, оливкового масла и в то же время ограничение красного и переработанного мяса, животных жиров, рафинированных зерновых продуктов и сладостей. Исследования неоднократно связывали такой рацион с меньшим риском сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Однако обычно приверженность эт

Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →

Читайте также

Похожие новости

[incrussia]

Можно ли измерить долголетие по анализу крови? Исследователи нашли подсказку

Ученые обнаружили, что определенные молекулы в крови, связанные со средиземноморской диетой, могут указывать на более низкий риск смерти в…

29.10, 00:56 · 1 мин

[Naked Science] · Москва

Быструю ходьбу связали со снижением риска смерти на 17%

Кадр из фильма «Долгая прогулка» / LionsgateКадр из фильма «Долгая прогулка» Ходьба отражает работу мышц,...

28.10, 20:29 · 1 мин

[incrussia]

У людей среднего возраста выявили связь между питанием и скрытыми повреждениями мозга

Ученые обнаружили связь между высоким потреблением ультрапереработанных продуктов и скрытыми повреждениями сосудов мозга у людей среднего в…

21.10, 17:18 · 1 мин

[Lenta.ru] · Москва

Раскрыт неожиданный фактор повышенного риска смерти у пожилых людей

22.10, 23:36 · 1 мин

[Lenta.ru] · Москва

Выявлен простой способ снизить риск развития язвы желудка

26.10, 13:58 · 1 мин