Врач объяснил причину сонливости после кофе
Врач-сомнолог Максим Новиков из АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в беседе с «Газетой.Ru» объяснил, почему при хроническом недосыпе или нарушении сна кофе может не бодрить, а, наоборот, вызывать сонливость. По словам специалиста, кофеин не создает энергию из ничего. Его действие связано с механизмом накопления в организме вещества, участвующего в формировании чувства сонливости. Кофеин временно препятствует реализации действия аденозина
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →
Читайте также
