Названы способы поддержать здоровье осенью
С наступлением холодов пищевые привычки могут потребовать корректировки, считает гастроэнтеролог и терапевт, эксперт бренда Repeat Анастасия Рожко. Советы по питанию, которые помогут поддержать здоровье, она дала россиянам в разговоре с «Лентой.ру». Прежде всего Рожко рекомендовала осенью придерживаться регулярного режима питания не доводить себя до сильного голода. «Привязывать приемы пищи к часам необязательно, но слишком большие промежутки меж
Первые 450 знаков материала. Читать далее у источника →
Читайте также
